Updated: Apr 30
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Apr 12 min read
Updated: Apr 29
即使永別,愛將繼續
文字/楊俐容(心理教育專家、CareMind耕心學院知識長)
「與所愛永別」是所有和失落有關的生命課題中,最深也最難的一個。但只要敞開心扉去覺察、去理解,並坦然接納起伏不定的情緒感受,就有機會找到「面對悲傷、轉化痛楚」的途徑,在療癒的過程中獲得「珍惜當下、重啟生活」的智慧。
這樣的智慧不只大人需要,對孩子來說同樣重要。特別是在寵物逐漸成為家庭一員的現代社會,無論是發生在自己或熟人身上,許多孩子將比以往更早面對永別的課題。如果能以這樣的事件為主題,透過閱讀和孩子產生情感連結,與孩子進行生命對話,那麼就會有更多小孩可以免受獨自悲傷所困,長出重見陽光的能力。
《和阿布說再見》正是此類繪本中相當精采出眾的一部作品,不只貼近孩子的經驗與感受,也幫助大人理解與所愛永別時,會有什麼樣的情緒流動、需要什麼樣的陪伴關懷。
故事開場就指出,永別所帶來的失落、悲傷、痛楚,並不會因為我們已做好心理準備而有絲毫減少。這讓孩子可以直面課題、無須逃避。接下來,作者非常巧妙地以「頭上有烏雲、眼睛碰到肥皂水、心臟被章魚纏繞」等具體畫面,幫助孩子覺察與理解,永別可能帶來退縮、哭泣、心痛等反應,以及不舒服、難受、悲傷等情緒。帶著孩子細細品味之外,也可以和孩子討論其他可能的反
應和情緒。
傾聽、接納、回應與保證,是陪伴他人走過傷痛的最佳良藥。爸爸、媽媽和奶奶的同理共感,以及重複出現的保證—想念、想哭、心痛都是正常的,讓主角可以盡情抒發情緒,並開始追憶和阿布在一起的美好時光,最終轉化為重拾陽光生活的力量。
期待書中溫暖的對話,讓我們學會如何陪伴孩子走過悲傷,幫助孩子擁有對「即使永別,愛將繼續」的深刻體會。
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Feb 72 min read
Updated: Apr 8
也許你曾在海灘撿拾過美麗的貝殼,或是在餐桌上品嘗過精緻的貝類美食,甚至可能你的家中擺設著一幅以各式貝殼為題材的畫作裝飾,這些迷人的貝殼都是由軟體動物的外套膜所產生的。貝類的外殼形狀多樣,色彩斑斕,展現出令人驚嘆的多樣性。由於大部分軟體動物都擁有貝殼,因此我們習慣上將軟體動物統稱為貝類,它們分泌的碳酸鈣構造稱為貝殼。
軟體動物是動物界中第二大門類,僅次於節肢動物。由於其特有的貝殼,貝類成為了一個備受關注的群體。從分類學的角度來看,貝類包括了腹足綱、雙殼綱、頭足綱、多板綱等八個綱。腹足綱有著大家熟知的螺旋形殼,而雙殼綱則擁有左右兩片殼來保護身體。此外,還有擁有自由游泳能力的頭足類。不同的貝類憑藉其獨特的身體特徵和貝殼,在不同的棲息地不論是海洋還是陸地,淡水還是海水中展現著美麗的風采。
這本繪本以優雅細膩的筆觸,精心描繪了各種貝類,溫暖而又富有科學性,將軟體動物的生態及生物學轉化為了生動的文字和圖像。每一頁都引人入勝,介紹了不同貝類的形態、幼年成長、棲息地的多樣性、運動和食物攝取方式,以及貝殼的生態功能。最後,它還深入探討了貝類在生態系統中的重要性以及在人類文化中的價值。這本繪本將近五億年的軟體動物演化史濃縮成了精彩的頁面,展示了貝類生命力和演化策略。
翻閱這本繪本,讀者可以輕鬆又準確地了解貝類,獲得了貝類生態多樣性的基礎知識。通過對不同貝殼外觀的研究,我們還能更深入地了解生態系統。激發了深入探索的渴望,讓人忍不住一頁頁地翻閱下去。更重要的是,這本繪本提醒我們要珍惜貝類的生物資源,讓大自然的造型師繼續點綴地球生態的美好。
嘉義大學生育資源學系 副教授 邱郁文 於蘭潭
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